Beim Powerfitness ...
...wird mit Hilfe von Basic-Techniken aus Karate und Boxen, begleitet von harten Rhythmen, in der Stunde der Kreislauf hochgehalten und sich ausgepowert.
Die Stunde ist für Frauen und Männer jeglichen Alters und verlangt keinerlei Vorkenntnisse.
Trainigszeiten
| Wochentag | Zeit | Halle | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20.15 - 21.15 Uhr | TSV-Halle | Rolf Dittrich |
