Aktuelles
Ab September 2022 auch samstags geöffnet
Achtung: Geänderte Ferienzeiten:
Die aktuellen Ferienzeiten findet ihr im Artikel auf der Startseite.
Allgemeines
Der Fitnessraum des TSV Neustadt besteht seit dem Anbau im Jahre 2008. Renoviert und neu eingerichtet wurde er 2019.
Die angenehme und freundliche Atmosphäre lädt zu einer effizienten Trainingseinheit ein.
Der Raum wartet mit Cardiogeräten (Crosstrainer, Radergometer), Kraftmaschinen, Freihanteln sowie mit einer Vielzahl an Kleingeräten und soft tools auf.
Wir bieten:
- kompetente Betreuung durch Physiotherapeuten sowie Fitness- und Athletiktrainer
- funktionelles Krafttraining an Racks, mit Olympiastangen und Kettlebells sowie Training an Maschinen und auf Cardiogeräten
- Trainingspläne zu unterschiedlichen Schwerpunkten wie z.B. Kraft- und Muskelaufbau, allgemeine Fitness, Rücken- und Gelenkschmerzen
Probetraining
Alle Interessierten sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen.
Ein Termin kann direkt im Raum unter 05032/804991 oder in der Geschäftsstelle unter 05032 / 804990, per E-Mail unter
Öffnungszeiten und Trainer
Das Training findet im Kraftraum des TSV, Lindenstraße 50, statt.
| Wochentag | Zeit | Übungsleiter |
|---|---|---|
| Montag | 08.00 bis 12.00 Uhr | Katja |
| 16.00 bis 21.00 Uhr | Jan | |
| Dienstag | 08.00 bis 12.00 Uhr | Patrick |
| 16.00 bis 21.00 Uhr | Patrick/Dagmar | |
| Mittwoch | 08.00 bis 12.00 Uhr | Martina |
| 16.00 bis 21.00 Uhr | Patrick/Olli | |
| Donnerstag | 08.00 bis 12.00 Uhr | Patrick |
| 16.00 bis 21.00 Uhr | Sabine | |
| Freitag | 08.00 bis 12.00 Uhr | Martina |
| 16.00 bis 21.00 Uhr | Christiane | |
| Samstag | 10.00 bis 14.00 Uhr | wechselnd |
Mitgliedschaft
Für die Spartenzugehörigkeit im Fitnessraum fällt zusätzlich ein monatlicher Betrag von 7,- EUR an.
Die Teilnahme ist ab 14 Jahren möglich.
Die Einhaltung der Nutzungsordnung ist Voraussetzung für das Training im Fitnessraum. Sie kann hier eingesehen werden.
