Zumba ist ein energiegeladenes ...![Kursprogramm]()
... Cardio-Fitnesstraining, das Elemente von Tanz und Aerobic verbindet.
Bei mitreißender Musik aus Latin, Pop und internationalen Beats wird der gesamte Körper trainiert.
Die Ausdauer wird verbessert und Kalorien werden verbrannt - ohne, dass es sich nach Sport anfühlt, sondern eher nach einer tollen Party.
Die einfachen Choreografien machen Spaß, sind für jedes Fitnesslevel geeignet und sorgen für gute Laune.
Trainigszeiten 'Zumba'
| Wochentag | Zeit | Halle | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19.00 - 20.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Elisa |
Links zu Zumba:
* Kursgebühr und Online-Buchung:
Weitere Infos über die aktuellen Kurse (Datum Kursbeginn, Anzahl der Kursstunden, Kosten, usw.) gibt es im Kursflyer (klicken).
Die Anmeldung für den Großteil der Kurse (ausgenommen Beckenboden, progressive Muskelentspannung und einige Yoga in Präsenz - Angebote) ausschließlich über unser Online-Buchungssystem möglich.
